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Éliminer les glaires-mucosités

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Les glaires (mucosités) sont souvent impliquées dans l'excès de poids. Les aliments qui aident à éliminer les glaires sont: 

Orge, ail, artichaut, asperge, bambou (pousse), carotte, champignon de couche, châtaigne d'eau, chou chinois, chou-rave, citrouille, courge d'hiver, laitue, navet, oignon, persil, pomme de terre, radis oriental, arachide, haricot soja, haricot soja noir, tofu, citron, datte, figue, fraise, framboise, kaki, kumquat, lime, mandarine, orange, papaye, poire, pomélo, pomme, amande, noix, canard (chair: élimine les glaires dues au Vide), agar-agar, algue bleue, algue rouge, concombre de mer (chair), crevette d'eau douce (chair), crevette de mer (chair), huitre (chair), laminaire, langouste (chair), oursin (chair), palourde (chair), sargasse, thon (chair), zostère, anis (graine), cardamone (graine), fenoui (graine), gingembre (rhizome), marjoliane (feuille), origan (feuille), piment de Cayenne, poivre blanc, poivre noir, romarin (feuille), sauge (feuille), thym (feuille), menthe poivrée, sucre de canne brut, thé noir, thé vert, vinaigres.  

Tags: diététique obésité perte de poids

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